
Le défi commence le vendredi soir 14 octobre 2011 en soirée. Voici donc les règles du défi : « ON SE CALME » :
On débranche T.V. V.H.S. système de son, radio, ordinateur. Donc, on se prive toute la fin de semaine de ces commodités que l'on dit essentielles! Un peu de retenue quand même, on conserve pour nos besoins de base : cuisinière, micro-onde, frigo, système de chauffage, laveuse, douche.
Baladeur, I-pod, cellulaire, portable, black berry, montre et cadran (toute cette technologie nous rend de grands services mais prenons une petite pause pour le temps du défi). Aux endroits où l'heure reste encore visible ex : cuisinière, micro-onde, auto, veuillez cacher à l'aide d'un ruban adhésif ces espaces. Pour ce qui est du téléphone cellulaire ainsi que du répondeur téléphonique, à utiliser pour les urgences seulement.
Au cours de la fin de semaine on met la notion du temps qui nous est imposée en veilleuse. Où donc est passé le temps? A vous d'y voir et de l'évaluer selon votre propre perspective.
Toutes les lampes et les lumières et on appose du ruban adhésif sur les interrupteurs. Il n'y a plus aucune lumière électrique dans votre demeure. Préparez vos lampes de poche et les chandelles car toute la fin de semaine se déroule sans éclairage électrique.
BRAVO! A ceux et celles qui tenteront de relever le défi de prendre un temps d'arrêt pour soi.
Suite à cette fin de semaine, partagez avec vos proches, vos amis, vos collègues de travail sur la façon dont vous aurez vécu cette expérience et lancez- leur le défi pour l'an prochain.

Réservez-vous dès maintenant la fin de semaine du 15 et 16 octobre 2011 pour cette sixième édition des défis :